にほんで くらす がいこくじんの みなさんに
にほんの りょうりを しょうかいする サイトです。
「にほんじんの かぞくの ために、にほんの りょうりを つくりたい」
「おみせで たべた りょうりを じぶんでも つくって みたい」
そんな あなたに つかって いただきたいのです。
にほんごを まなびながら たのしく おりょうりを しましょう。

かんじが よめない、という かたでも だいじょうぶ。
つくりかたの せつめいは、すべて ひらがなと カタカナで かいています。
てじゅんごとに しゃしんを のせていますので、ことばが わからないときは
しゃしんを みて、まねを してみて ください。

 
はじめは なにか ひとつ、しっている りょうりを つくって みましょう。
つくることに なれてきたら、ほかの ものにも チャレンジして みましょう。
あじが うすいな、あますぎるな、などと かんじたら、
しょうゆを ふやしたり、さとうを へらしたり、じぶんの すきな あじに
つくりかえて いきましょう。

 
 
「きょうの ばんごはん なにつくろう?」と まよったら、
まずは しろい ごはん を たき、
みそしる
おおきな おかず
ちいさな おかず
を ひとつずつ つくりましょう。
これで、ばんごはんは だいじょうぶです。
たとえば、

(A)ごはん + あさりの みそしる + とりの からあげ + ほうれんそうの ごまあえ


(B)ごはん + にらと たまごの みそしる + ぶりの てりやき + かぼちゃの にもの


と いうふうに、
にくや さかな、かい、たまご、とうふ、やさい などが
バランスよく たべられるように くみあわせて みましょう。

 

 


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